외동아들 키우는 거 어떠세요? 아들 먹성이 좋은가요? 제 아이는 먹성이 좋은 아이가 아니에요. 웬만하면 아이가 좋아하는 반찬들로 아침밥상을 만들죠^^ 밑에 사진들은 제가 아들에게 해주는 아침밥상입니다. 반찬 고민하는 맘들을 위해 혹시라도 도움이 되실 거 같아 공유합니다.
외동아들 아침 밥상
1일차: 구운 한우 양지 + 감자조림+콩나물 무침 + 키위&딸기
구운 한우 양지: 아들 한우 구워줄 때 치마살, 부챗살 이런 거 보다 양지를 더 선호해요. 국거리용 양지를 사면 한입에 먹기 딱 좋게 잘라져 있어서 소금+후추간해서 구워주면 바로 흡입하는 메뉴랍니다. 아침에는 바빠서 가위로 잘라주는 것도 일!
감자조림 : 감자+ 맛술+간장+ 올리고당 넣어서 휘리릭 조림해주면 끝!
콩나물 무침: 고추가루+ 맛소금+ 간 마늘+ 참기름 + 참깨로 버물리면 끝!
2일 차: 감자전 + 광천김+ 사과 +닥터하이업 (종합 영양제)
감자전: 이거 아침에 주기 딱이에요. 절대 번거롭지 않아요. 강판에 감자 1개든 2개만 갈면 감자가 나오죠? 그 감자를 체에 밭쳐서 한번 휘리릭 액체만 빼주면 남는 감자가 있죠? 그걸 계란 부치듯 팬에 부치면 끝! 여기서 포인트는 찍어먹을 간장입니다.
간장양념 tip: 진간강+꿀 한 방울+ 참기름+깨
아침 영양제: 닥터하이업
키 크는 영양제, 닥터하이업 2년 먹인 결과 공개
"엄마, 나는 왜 키가 작아?" 이런 말을 듣고 싶은 부모는 없을 거예요. 2021년 6살이었을 당시 제 아들 키가 4%였습니다. 5% 미만이면, 대학병원에 가보라고 권장합니다. 생후부터 6세가 막 됐을 당시
guabe-naccobang.tistory.com
광천김 : 이건 제 인생 김입니다. 파주에서는 마트에서 파는데 제가 사는 지역에는 마트에 안 팔고 제가 전화로 주문해서 먹는 김이에요. 아들도 최고로 좋아해서 귀찮아도 전화주문을 한답니다.
참고로 식탁에 보이는 저 액자는? 초등생이 있는 집에서는 알 수 있을거에요. 1학년 수학교과서에 나오는 도영이라는 친구인데, 제 아들이 도영이를 너무 좋아하는 나머지 액자로 만들어 달라고 해서 만들어 준거랍니다. ^^
3일 차: 계란 두부 부침 + 베이비 시금치 + 삼겹살+오이 + 레드향
베이비 시금치: 일반 시금치를 사면 질기다고 아들이 안 먹더라고요. 그래서 생각해 낸 것이 이유식용 베이비 시금치예요. 혹시나 해서 사봤는데 이게 아주 딱이더라고요. 값이 조금 더 나가긴 하지만 베이비 시금치로 주면 굳이 가위로 잘라줄 필요도 없도 제가 먹어도, 아들이 먹어도 훨씬 달달하다고 하더라고요^^
삼겹살: 아침부터 삼겹살이 오바인듯 하지만? 에어프라이어로 딱 반줄만 해서 돌리면 아주 잘 먹고 갑니다^^
4일 차: 새송이 버섯 간장 조림+ 멸치볶음+ 계란 + 딸기
버섯 간장 조림: 제 아들이 엄마 요리 중 베스트로 뽑는 것 중에 하나죠. 새송이 버섯을 소금간 하지 않은 계란물에 입혀 부치세요. 그런 다음, 맛술 한 숟갈+ 진간장 1~2 숟갈+ 올리고당 1~2 숟갈로 졸이면 단짠단짠 버섯 조림이 됩니다.
버섯 조림 가위로 잘라줄때 tip
아래 사진에 보이는 것처럼 버섯 결대로 잘라주세요. 그렇지 않으면 질겨서 아이가 씹는 게 좀 힘들 거예요^^
혹시라도 광천김에 전화번호가 궁금하신 분은 댓글 달아주시면 주문번호 알려드릴게요^^ 다음주에도 힘내서 아침상을 차려서 또 포스팅해 보겠습니다. 뭐니 뭐니 해도 건강한 내 아들을 만들기 위해 오늘도 반찬을 만듭니다.^^
[리바트 키즈] 꼼므 수납장 2살~8살까지 쓰고 있는 찐 후기
[리바트 키즈] 꼼므 수납장 2살~8살까지 쓰고 있는 찐 후기
오늘의 내돈내산은 리바트 뉴꼼므 수납장입니다. 제 아들이 16개월부터 8살이 된 지금까지 제대로 쓰고 있는 리바트 꼼므 수납장이죠^^ 과연 오래 쓸까? 고민이 되시죠? 6년 차까지 사용한 팁을
guabe-naccobang.tistory.com
[내돈내산] 한샘 리하우스 24평 주방리모델링 및 견적비용
[내돈내산] 한샘 리하우스 24평 주방리모델링 및 견적비용
23년도 봄이 되면 화사하게 주방리모델링을 생각하시는 분이 계실 것 같습니다. 제가 22년도 하반기에 실제로 한샘리하우스에서 주방리모델링을 했습니다. 제가 리모델링을 시작하기 전 가장 궁
guabe-naccobang.tistory.com
성원 아이북랜드 vs 리틀코리아 실제사용 후기 및 비교
성원 아이북랜드 vs 리틀코리아 실제사용 후기 및 비교
초등 전집 찾고 계신가요? 도서관에 매주 간다는 것도 매번 번거롭지요? 제가 실제로 이용한 성원아이북랜드와 개똥이네 도서대여 서비스를 이용한 후기를 들려드립니다. 개인적으로 아이 성향
guabe-naccobang.tistory.com
8세 ORT(오알티 영어), 전집으로 몽땅 사지 마세요.
8세 ORT(오알티 영어), 전집으로 몽땅 사지 마세요.
안녕하세요. 8살 외동아들을 키우고 있는 얼전트 알라입니다. ORT 영어책은 다들 한번 정도 들어보셨을 겁니다. 홈쇼핑에서 할인한다고 백만원 단위인 전집을 한꺼번에 들이시는 일은 없었으면
guabe-naccobang.tistory.com
'life > product reviews' 카테고리의 다른 글
| 초등 1학년의 적응기- 엄마의 일기 (0) | 2023.03.11 |
|---|---|
| [사운드 오브 캠핑] 광교 불멍 카페, 4번이나 왜 갔을까요? (0) | 2023.03.08 |
| [벨누이뜨 캠핑용품 편집샵] 이런거도 있다고? (0) | 2023.03.07 |
| [설레 in hj] 가평 신축 풀빌라! 완전 찐 후기 적어요^^ (0) | 2023.03.06 |
| 유치원 졸업하기 전 날, 엄마의 마음 (0) | 2023.02.21 |
